Training

Orientierungslauf: probier’s aus!

Der Leibnitzer AC, dein Orientierungslaufverein in Leibnitz, lädt dich ein, diesen spannenden Sport kennenzulernen!

Outdoor ab 9. April 2026: Donnerstag, 16:00 – 17:30 (Treffpunkt nach Vereinbarung)

Halle bis Frühling 2026 und ab Herbst 2026: Donnerstag, 17:00 – 18:30 (MS2, Eingang Römerhof-Seite)

So laufen unsere OL-Trainings ab: Unsere Orientierungslauf-Trainings sind offen für alle Altersgruppen und Erfahrungsstufen – ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r, Kind, Jugendliche:r oder Erwachsene:r. Alle sind herzlich willkommen, den Sport in entspannter Atmosphäre kennenzulernen oder ihre Technik zu verbessern. Die Trainings finden jeden Donnerstag Nachmittag an wechselnden Orten im Großraum Leibnitz statt. So lernen wir unterschiedliche Geländeformen kennen – vom Wald über Wiesen bis hin zu Parkanlagen.

Was erwartet dich beim Training?

• Einführung & Erklärung: Wir erklären dir die Grundlagen des Orientierungslaufens. Du lernst den Umgang mit Karte und Kompass, wie man Karten richtig liest und wie man den besten Weg von Posten zu Posten findet.
• Übungen für alle Niveaus: Je nach Erfahrung und Alter bieten wir verschiedene Trainingsstrecken an – von einfachen Runden für Einsteiger:innen bis hin zu anspruchsvolleren Bahnen für erfahrene Läufer:innen.
• Gemeinsam lernen: Wir legen großen Wert auf ein gemeinsames, unterstützendes Lernen. Niemand wird allein gelassen – Fragen sind jederzeit willkommen und wir gehen individuell auf dich ein.
• Familienfreundlich & naturnah: Orientierungslauf verbindet Bewegung an der frischen Luft mit spannenden Herausforderungen – ideal auch für Familien, die gemeinsam aktiv sein wollen.

Was du brauchst:
Bequeme Sportkleidung, Laufschuhe für draußen – und gute Laune. Karten und Kompasse stellen wir zur Verfügung.

Neugierig geworden?
Dann melde dich bei Stefan Kubelka (0664/5546299, stefan.kubelka@gmx.at) oder Ulrike Hartinger (0664/5444815, ulrike@hartinger.at) für das nächste Training an!